Ernährungsberatung
... Was meine Ernährungsberatung ausmacht ...
Eine sinnvolle Ernährungsberatung ist in erster Linie eines: individuell. Was dem einen hilft und schmeckt, kann für den anderen das genaue Gegenteil bewirken. Eine sinnvolle Ernährungsberatung basiert auf persönlichen Zielen und schafft einen ganz eigenen Weg zur Steigerung des Wohlbefindens.
Deshalb lege ich bei meiner Beratung einen Schwerpunkt auf die Zusammenarbeit mit meinen Patienten. Gemeinsam setzen wir Ziele und analysieren bestehende Ernährungsgewohnheiten. Bei Verdacht auf Nahrungsmittelintoleranzen/-unverträglichkeiten arbeite ich mit spezialisierten Laboren zusammen, um diese zu verifizieren oder auszuschließen.
... Eine nachhaltige Ernährungsumstellung ...
Auch die individuellen Lebensumstände fließen in die Analyse ein. Welche Veränderungen sind machbar? Was lässt sich dauerhaft durchhalten?
Anhand dieser Fragestellungen erarbeite ich gemeinsam mit meinen Patienten einen Ernährungsplan, der auf eine nachhaltige Steigerung des Wohlbefindens abzielt. Gerne begleite ich sie auch danach
bei ihrem Weg zu einer Ernährung, die ihnen gut tut.
Ich informiere Sie gern persönlich über meine Behandlungen. Nehmen Sie hierzu bitte über das Kontaktformular oder telefonisch
Kontakt auf.